Co jsou to zelené potraviny a proč je zařadit do každodenní rutiny?

Když jsem poprvé zkusila zelený ječmen a chlorellu, nevěřila jsem, že mi to něco udělá. Ale po pár dnech jsem místo únavy cítila nový nádech energie a rozhodně lepší zažívání.

Zelené potraviny jsou přírodní superhrdinové mezi jídlem. Mladý ječmen a chlorella jsou dvě z nejsilnějších rostlinných potravin, které:

• dodávají energii bez cukru či kofeinu
• napomáhají detoxikaci organismu – pomáhají vylučovat těžké kovy a odpadní látky
• podporují trávení a stav střev (až 70 % imunity leží ve střevech!)
• přirozeně harmonizují hormonální systém
• posilují imunitu, regeneraci i náladu (serotonin vzniká z větší části ve střevech, ne v mozku)

 

Ječmen – zelený restart pro tělo

Zelený ječmen je vyráběný z čerstvé šťávy mladých listů, ne z usušených stébel! To znamená, že se dostáváš k vysoce vstřebatelným živinám:

• 4× více vápníku než mléko
• 10× více železa než špenát
• 13 druhů vitamínů, 12 druhů minerálů, aktivní enzymy a antioxidanty

 

Ječmen čistí, vyživuje a aktivuje tvé buňky k výkonu. Skvělý pro sportovce, vystresované manažery i mamky na plný úvazek.

 

Chlorella – detoxikační superhrdinka

Tahle sladkovodní řasa je doslova vymítač toxických zplodin z těla:

• obsahuje chlorofyl, který pomáhá detoxikovat krev i střeva
• podporuje krvetvorbu a hojení tkání
• obsahuje bílkoviny a všechny esenciální aminokyseliny
• je bohatá na železo a vlákninu

V kombinaci s ječmenem tvoří ideální dvojku: ječmen dodává výživu, chlorella pomáhá tělu zbavovat se škodlivin

 

Některé „zelenáče“ raději nebrat

Na trhu je spousta levných variant, které vypadají podobně, ale kvalitou se nemůžou srovnávat:

• jsou vyráběny zusušených travin, ne ze šťávy
• sušení při vysokých teplotách ničí enzymy
• obsahují plnidla, cukry, konzervanty
• netestují se na těžké kovy ani původ surovin

 

Proč jsem si vybrala Green Ways?

Po prostudování studií, testů kvality, ochutnávkách a diskuzích jsem zůstala u Green Ways:

• certifikované BIO suroviny pěstované na sopečné půdě v Utahu
• šťáva ze zeleného ječmene, ne sušená dráž
• šetrné zpracování do 31 °C = živé enzymy
• pravidelné testy na kvalitu a nezávislé laboratoře
• lidský přístup, komunita a možnost poradenství

 

Rozhodla jsem se proto být součástí této zelené rodiny a ráda ti pomůžu začít! 

 

Moje nabídka pro tebe:

Pokud se rozhodneš udělat krok ke zdravějšímu já, mám pro tebe speciální vstupní balíček:

• 25% sleva při registraci
• dostaneš 3+1 produkt zdarma (tzn. libovolně si můžeš namixovat produkty GW a jeden má zadáčo)
• moje osobní podpora + kontakt na ověřeného poradce

 

V případě, že máš zájem, napiš mi na chci@dotekybohyne.cz nebo téma můžeme probrat u masáže či na konzultaci s mojí mentorkou u čaje nebo se zeleným ionťákem 🙂

 

Shrnu to:

Zelené potraviny nejsou zázračné pilulky. Ale jsou to potraviny, které ti pomůžou cítit se lépe, mít víc energie, lépe regenerovat a zůstat zdravý/zdravá i v náročné době.

Pokud tělo pravidelně vyživuješ a nezahlcuješ ho, poděkuje ti. A možná zjistíš, že místo těžkosti a vyčerpanosti cítíš návrat ke své energii, radosti a lehkosti být.

Zkus to. Řekni si o ochutnávku v masérně. Tvé tělo to pozná.

 

Zdroje

https://www.gw-int.net/clanek/zelene-potraviny-nejsou-lek-ale-leci-jak-to-tedy-je-1570

https://www.gw-int.net/clanek/na-co-se-casto-ptate-aneb-10krat-o-zelenych-potravinach-1566

https://www.gw-int.net/clanek/chlorella-a-jecmen-green-ways-co-je-co-a-co-je-na-co-1739